内容説明
反省しては、いけない。
悲しいニュースを、見てはいけない。
あの人に言われたイヤな言葉を、思い出してはいけない。
失敗の原因を、考えてはいけない。
起こるかわからない将来を、心配してはいけない。
寝る前に、してはいけないこと５カ条。
目次
イヤな出来事を笑い飛ばす法則（シマウマの法則 決勝戦の法則 「筋書きのあるドラマです！」の法則 拾った棒の法則 遊園地の法則 社長交代の法則 滝に打たれた後の法則）
コミュニケーション能力がメキメキ上がる法則（ジャパネットたかたの法則 へーほー話法の法則 「こんばんは」の法則 「イヌとネコどっちが好き？」の法則 ＳＭＡＰのコンサートの法則 新幹線の法則）
夢に向かって２、３歩を踏み出せる法則（初めの２、３歩の法則 最大損害額の法則 デカイ理由の法則 「もしも３０歳に戻れるなら？」の法則 「中に子どもがいるんです！」の法則 「よーい、ドン！」の法則）〔ほか〕
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
かず
27
★★Audible。2017/10/13
ひとひら
10
★★★落ち込んだ。凹んだ。完全否定。理解してもらえない悔しさから攻撃した。自己嫌悪。眠れなかった。そんな今日、タイミングよく手に取った。口調が気になるが、どんどんいろんな方法で前向きにされる。流し読んでも得るものはあると思う。そのうちいくつかは、しっかり覚えていられそう。眠れそうだ。助かった。2014/05/15
ゆう
8
図書館。簡単に物事の考えかたってかわらないけど、こうしてみたら？というように強制ではなくやんわりとしたかんじでスラスラとよめました。プラスに少しでも考えなきゃ、ではなくてネガティブもいいって割と救われるきもする2020/07/30
R
6
ゆるやかに、そしてのんびりと読める内容でした。題名から、ひょっとすると安眠系の本だろうかとも考えましたが、寝るというのはあまりこだわりがなく、人生というほど重たくもない、日々軽々と生きていこうというか、あまり深刻にならず、物事の両面を思って、自分なりにまったり生きていこう的な内容でした。ほのぼの読めてよい本でした。2014/06/10
miyatatsu
5
何も得るところがなかった。自己啓発本を少しでも読んだことある人は本書を読む価値は一切無い。2018/08/10
